わたしらしいスパイスづくり講座&ワークショップ

アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー

アーユルヴェーダをもっと手軽に日常に取り入れられるように、体質に合ったスパイスブレンドを楽しく学びながらつくりましょう。あなたがあなたらしく輝くことをお守りスパイスがサポートします！

「気になるけれど、奥が深くて難しそう…」と敬遠されがちなアーユルヴェーダ🌿

こちらの講座では、導入部分をまずはシンプルに分かりやすくお伝えします。そして、アーユルヴェーダから診た心と身体の性質に合わせたスパイスブレンド（＝わたしらしいスパイス）をご調合、お持ち帰りいただけます☺️

「知ってるようで知らない自分について理解を深め、自分らしく生きていくためのヒントになればいいな✨」、「わたしらしいスパイスが、自分らしさを取り戻すお守りスパイスになればいいな✨」という想いが込められた講座です！

わたしらしいスパイスは、
✔️野菜などを炒める時のオイルを風味付けしたり
✔️お湯を注いでスパイスティーとして飲んだり
✔️バックに忍ばせて、気分転換したいときに香りを楽しんだり

色んなシチュエーションで、ご活用いただけますよ

陰陽師デザイナーの卵

わたくし、2500年前から続く東洋哲理「陰陽五行論」を学んでいます。この技術を使うと、皆さんが生まれ持った「宿命」から、その人の身体の特徴（病気になりやすい部分）がわかったりするんですよ。

古くは、中国の戦国時代、国を収めるため、戦争に勝つため、帝王たちの側に使える参謀が扱っていた技術。平安時代、安倍晴明が妖魔を退治するために使ったとされる陰陽師の技術。その技術「陰陽五行論」は、この現代まで受け継がれてきました。

この講座では、陰陽五行論の入り口の部分、そして、この技術から導き出される身体の弱点であったり、それを補う食事だったりをお伝えいたします。難しそうで、ちょっととっつきづらい印象はあるかもしれませんが、すごく神秘的で好奇心をくすぐる世界観ですよ。ぜひ味わってみてくださいませ！

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